El alzhéimer se produce porque se acumulan en el cerebro proteínas como la beta amiloide que actúan como un tóxico. Investigadores de la Universidad de Washington han desarrollado una prueba […]
Las células cancerígenas viven de lo mismo que las células benignas. Se alimentan de nuestros nutrientes. Por eso, lo que comamos va a tener importancia en la aparición y desarrollo de un tumor. […]
La exfoliación ayuda a que la piel esté más lisa y luminosa, aunque no debemos excedernos. Te explicamos todo lo que debes saber sobre los beneficios de la exfoliación, las […]
Algunas frutas aportan bastantes calorías, pero esto no significa que no las debamos comer. Sus características nutricionales son demasiado interesantes para prescindir de ellas. Consigue todos sus beneficios, ¡controlando las […]
Sin embargo, aunque el ayuno aporta beneficios, es muy importante hacerlo bien. Por eso hemos querido analizar con lupa todo lo que tiene que ver con esos periodos de "no ingesta". Todo […]
Ventilar las habitaciones durante el día y procurar que el aire se renueve mientras duermes dejando la puerta de tu habitación abierta tiene beneficios para la salud. Una habitación mal […]
El desayuno activa nuestro metabolismo de buena mañana y es básico para rendir durante todo el día, por eso muchos lo consideran "la comida más importante del día". Te proponemos […]
Si quieres perder grasa no hay otra fórmula que seguir una dieta hipocalórica y hacer ejercicio para que tu organismo empiece a quemar esa grasa almacenada. Pero también hay alimentos […]
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