La piel de naranja o celulitis está presente en diversas zonas del cuerpo en la mayoría de las mujeres. Es por eso que hoy vengo a contarte una serie de tratamientos para combatir la celulitis y mejorar esas zonas de la piel en las que está presente.
Tratamientos para combatir la celulitis
Exfoliante de café y azúcar: las propiedades combinadas de la unión de estos dos ingredientes te ayudaran a reducir y hasta eliminar la piel de naranja o celulitis de tu piel. Puede aplicarse en las zonas que quieras a tratar siempre y cuando hayas limpiado con agua tibia y jabón neutro previamente la zona de aplicación. Las cantidades e ingredientes que vas a necesitar son: 200 gramos de café molido, 5 cucharadas de azúcar morena y 6 cucharadas de aceite de oliva o crema de manos. En un bolw mezclas estos tres componentes y tras la obtención de una pasta lo aplicas. Dejas actuar unos 30 minutos para luego proceder a retirarlo con agua tibia. La cafeína reactiva la circulación sanguínea y evita que se generen depósitos debajo de la piel.
La radiofrecuencia es un procedimiento indoloro y que se utiliza para el tratamiento de la celulitis y la flacidez de la piel en cualquier parte del cuerpo. El efecto es inmediato tras la aplicación de la misma, donde se genera la retracción del colágeno, para tras sesiones sucesivas lograr la reestructuración del colágeno profundo y la formación de nuevas fibras que sustituyen a las ya envejecidas, generando así una mayor elasticidad a los tejidos y obtener una piel más tersa, con reducción de las arrugas y la flacidez epitelial.
Beneficios de la radiofrecuencia en general y para la piel de naranja
- Mejora el aspecto de la piel con celulitis e imperfecciones
- Ayuda a combatir la flacidez localizada
- Procedimiento indoloro, de corta duración de unos 30 minutos
- Mejora la circulación sanguínea
- Promueve la migración de fibroblastos, que son los responsables de segregar las fibras de elastina y de colágeno.
- Elimina toxinas y combate el exceso de líquidos que provocan la celulitis gracias al drenaje linfático
- Favorece la reestructuración del colágeno
La alimentación también es una base fundamental a la hora de tratar la piel de naranja o celulitis. Dicho esto, es que a continuación te dejo un menú ejemplo de un día, de tipo orientativo para que leas como podría ser tu alimentación. En el desayuno se comerá una rebanada de melón y ½ taza de arándanos con un vaso de kéfir con copos de avena (2 cucharadas soperas). Media mañana: se elige entre una de las siguientes opciones: infusión de diente de león, 3 nueces, un puñado de cerezas o 5 almendras. Almuerzo: cogollos con tomate y brotes de soja, acompañando sardinas o salmón a la plancha con ajo y perejil. Merienda: elegir entre las siguientes alternativas: 2 trocitos de sandía o melón, 1 vaso de leche de soja o yogur de soja, infusión de diente de león. Cena: dos rebanadas de pan de centeno con espinacas rehogadas con piñones, ajo y perejil. Infusión de diente de león.
Espero te hayan sido de utilidad estos tratamientos diversos para la piel de naranja o celulitis, que los pongas en práctica y nos cuentes que resultados ves por vos misma.