España ha entrado a formar parte de los países con mayor grado de obesidad en adultos. Según datos de la Organización Mundial de la Salud (OMS), el ritmo de crecimiento es tan alto que ya…
¿Sabes cuánto azúcar llevan los cereales que tomas en el desayuno?
Los cereales tipo muesli se consideran una de las opciones más saludables para desayunar pero la mayoría llevan demasiados azúcares. Un estudio de la OCU ha analizado los diferentes tipos de de…
¿Notas que te falta el aire y tienes sensación de ahogo? Causas de disnea
Notar sensación de ahogo tras realizar ejercicio intenso es normal, pero la disnea también puede ser síntomas de asma, EPOC, ansiedad o incluso de cáncer de pulmón. Disnea es el término médico…
Trucos para disimular las ojeras
Hola lectores, hoy les traemos un pequeño articulo sobre lo que podemos hacer para disimular las ojeras y las bolsas en los ojos. En nuestra pagina principal hablamos de como quitar las…
Quítate las ojeras con una cuchara fría
Hola chic@s hoy les traemos un método del que ya habiamos hablado en este articulo y es nada mas y nada menos que la cuchara fria. Es una manera rápida y sencilla para quitarte…
Papa para las ojeras – remedio cacero
Las ojeras son uno de esos males que nos acechan hoy en día y que en muchas ocasiones no sabemos combatir, Papa para las ojeras. Es un signo claro de los tiempos…
Las ojeras oscuras (que son?)
Las ojeras oscuras se manifiestan en las personas de la forma más variada. Hay multitud de tipos de ojeras, nos encontramos con ojeras que se pueden levemente intuir, ojeras muy oscuras y…
Las ojeras en hombres y niños
Las ojeras en hombres y niños son un mal un poco común en estos días, si bien es cierto que de forma clásica, las ojeras es algo que se suele asociar al…
Cómo entrenar sin ir al gimnasio
Tendemos a pensar que necesitamos un gimnasio para hacer ejercicio, sin embargo, el entrenamiento físico se puede hacer en cualquier lugar. Sólo se necesita ropa deportiva y un ingrediente clave, motivación. Para ello, usaremos nuestro propio peso…
Ejercicios para modelar la cintura en casa
Cuando ejercitamos el cuerpo hablamos de prácticas para brazos, piernas, glúteos, pero no debemos olvidar de hacer ciertos ejercicios para poder definir y modelar la cintura. La realidad es que son fáciles de implementar…